Kinesiotaping může být pro vás ta správná volba
Kinesiotaping se používá k léčbě akutních i chronických nemocí pohybového aparátu. Tato terapeutická metoda, kde se za pomoci tejpovací pásky, která se lepí na kůži, usnadňuje tak pohyb svalů jedné skupiny a utlumuje svaly a úpony skupiny druhé. Tím dochází u postižených, k používání jiného pořadí zapojování svalů, jež se podílí na pohybu a potíže tak postupně ustávají.
Ananas
Ananas je tropické ovoce. Pěstuje se v tropických a teplejších subtropických zemích. Největším pěstitelem ananasu je USA, dále pak Thajsko, Filipíny, Brazílie, Indie, Nigerie, Kostarika, Mexiko, Keňa a Indonésie. 86 % ananasu tvoří voda, 10 % sacharidy, 1,2 % vláknina, 0,3 % bílkoviny a 0,1 % tuky. Obsahuje vitamíny A, B1, B2, C, niacin, dále pak minerály draslík, fosfor, vápník, železo a enzym bromelin.
Detoxikace organismu pomocí stravy
Považujeme zcela za samozřejmé provádění pravidelného úklidu domácnosti, svého auta nebo hygieny vnějšího těla. Není však síly, která by nás přinutila si uklidit ve vlastním těle - pokud to tělo ještě dobře funguje. Důležitost tohoto úklidu lépe pochopíme, když si uvědomíme, že téměř cokoliv v něm se dá opravit. Úklidu vlastního těla říkáme detoxikace.
Tajemný národ Etrusků a jeho předpovědi
Kolem 8. století před Kristem se na území dnešní Itálie objevuje nová kultura, která pozvedne technickou i uměleckou úroveň původně průměrně zaostalého obyvatelstva. Jde o Etrusky, kteří přišli neznámo odkud. Teorií o jejich původu existuje několik. Podle hypotéz měli přijít z oblasti severně za Alpami, podle jiné zase mají být původními obyvateli Apeninského poloostrova nebo dokonce připlout z bájné Atlantidy. Podle výzkumu a genetického testu vědec Alberto Piazza dochází k závěru, že původním domovem Etrusků by měla být Anatolie v jižním Turecku. Genetická spřízněnost poukazuje pouze na někdejší promísení více etnik.
|
Maroko
Je země v severozápadní Africe. Hranici má na jihu a východě s Alžírskem a na jihu se Saharskou republikou. Marocké království omývá z jedné strany Atlantský oceán a z druhé strany Středozemní moře. Hlavním městem je Rabat. V Maroku žije téměř 33 miliónů obyvatel. Úřední jazyk je arabština, náboženství je islám, národní měnou je jeden marocký dirham.
Když se nám spánek vyhýbá
Jedni nemohou hodiny usnout a ráno spí jako zabití, jiní sice dobře usínají, ale brzy se budí, další během noci několikrát procitají a ráno jsou jak rozlámaní. Co s tím dělat? Obecně se říká, že člověk potřebuje spát asi osm hodin denně, ale ve skutečnosti se potřeba spánku pohybuje od 3 do 12 hodin a je u každého člověka jiná. Lidé se dělí na sovy a ranní ptáčata.
|