Práce jako terapie
Každý z nás má alespoň občas nějaké problémy, ať už fyzické nebo psychické, na které by rád zapomněl a zbavil se jich. Ne vždycky na to však stačí sám. Naštěstí je spousta variant pomocí. Někdo spoléhá na prášky, ale v tom případě by měl být opatrný a při jejich užívání se řídit pokyny a rady lékaře, protože některé léky mohou při nadměrném a dlouhodobém užívání vyvolat závislost, jak je známo. Najdou se však i takoví lidé, kteří při řešení svých potíží raději dají přednost nějaké vhodné terapii. Takových terapií není zrovna málo. Za všechny uvedu třeba arteterapii.
Máte rádi humor?
Humor dokáže být zábavný a relaxační. Humor nás prostě baví a pomáhá nám relaxovat a jeho prostřednictvím poznáváme nejen sami sebe, ale i přátele, kolegy, rodinné příslušníky a jejich smysl pro humor, kulturní úroveň, vtipnost a mentalitu. Pokud se lidé často usmívají a smějí a mají rádi humor, jsou jejich vztahy s ostatními kvalitnější. Oproti tomu absence humoru v životě člověka v pracovním či partnerském vztahu prý obvykle bývá předzvěstí krize. Humor zlepšuje vztahy s ostatními lidmi, protože nás sbližuje. A lidé smějící se mají k sobě přece jenom blíž a vtipy odstraňují nevraživost, averzi atd. Bez humoru je život velmi smutný, a jak se říká „humor je koření života“.
K + M + B
Úspěšně máme za sebou vánoce a konec minulého roku. Katolická církev 6. ledna slaví příchod tří králů, kteří novorozenému Ježíškovi přinesli dary. Dříve se na Tři krále chodilo koledou, děti z chudých rodin chodily a koledovaly u bohatších dveří. Byly obdarovávány většinou jídlem. Na dveře psaly písmena K+M+B. Prozpěvovaly různé říkanky a písničky.
Lněné semínko a lněný olej
Lněné semínko je plodem lnu setého. Obsahuje velké množství vlákniny, omega 3 mastné kyseliny, omega 6 mastné kyseliny, bílkoviny, vitamíny A, B, C, E, dále železo, vápník, draslík a hořčík. Při kontaktu s vodou vytvoří sliz, který chrání žaludek a střeva až na několik hodin. Sliz zároveň brání před vznikem zánětu a usnadňuje uzdravení.
|
Nemají nějakou část těla, a přesto je někdy bolí
Název tohoto článku zní vskutku neuvěřitelně. Někdo by řekl přímo nemožně. Jak může člověka bolet něco co nemá? Teoreticky je to samozřejmě vyloučené, zato prakticky to bývá poměrně časté. Různé lidi postihují různé choroby a úrazy. Některé osoby dokonce potkala taková smůla, že přišli o některou z končetin. Byla jim zkrátka amputována. Představte si, že ačkoliv zmínění lidé již svou končetinu nemají, stejně přinejmenším po nějakou dobu cítí, že je bolí, cítí v ní dotek, horko nebo naopak chlad atd.
Za co mohou geny a za co my?
Nakolik je naše jednání předurčeno naší genetickou výbavou? A můžeme vůbec nést plnou zodpovědnost za své chování, jestliže je ovlivňováno genetickou informací? Kolem roku 2001 došlo k tomu, že byl zmapován celý lidský genom. Známe pořadí všech 3 miliard párů bází a to rozhoduje o tom, jak vypadáme, ale i o našich sklonech a temperamentu.
|